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  • Lun, Mar, Mer, Jeu, SamDurée variable


  • Mer1 h 15 min

  • Ven1 h 15 min
  • hatha versus vinyasa, un doux melange postural et fluide

    Lun, Jeu1 h

  • Mar, Jeu, DimDurée variable
  • Yoga destiné à dessiner la silhouette tout en boostant le moral.

    Mer1 h

  • Ven1 h





  • Mar, VenDurée variable


  • pour accueillir avec sérénité les modifs hormonales, phys et psychique...




  • Dim1 h





  • Lun1 h








  • Ven1 h


  • combine les postures traditionnelles avec: techniques respiratoires, c...

    1 h
  • renforcer et soulager, construction d'une routine

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